Certains malaises peuvent se manifester durant le jeûne. En tant que femme enceinte, vous devez toujours consulter un médecin si vous vous sentez affaiblie. Vertiges, évanouissement, nausées, tout cela doit être signalé à votre médecin s’il se fait sentir.
Si vous constatez un changement inhabituel au niveau de votre corps au cours du jeûne, là encore, pas question de tarder pour vous rendre chez le médecin. Maux de tête et fièvre peuvent aussi se manifester et si tel est le cas, vous devez connaître la bonne décision. Seul un professionnel de la santé peut devenir votre meilleur allié. Pendant le jeûne, évitez de vous exposer au soleil, de faire des activités fastidieuses et prenez toujours une pause. Il est possible de faire le jeûne pendant la période de grossesse, à condition d’être en bonne santé et que cela n’ait aucun risque sur le développement du bébé. Faites en sorte de bien manger au cours de la rupture du jeûne. Si votre corps ne peut pas supporter le jeûne du ramadan étant donné que vous êtes enceinte, inutile de vous culpabiliser vis-à-vis de votre religion. Sachez que cela peut être reporté à un autre mois de l’année.

Pour plus d’informations sur la santé et ramadan, vous pouvez consulter notre article :la grossesse et ramadan et la santé et ramadan.